食材:紅辣椒、長(zhǎng)豆角、食鹽、香油、香醋、生抽、白糖、芝麻醬
做法:
1、紅辣椒切細(xì)段,準(zhǔn)備小碗
2、依次加食鹽、白糖、香醋、生抽、香油、芝麻醬
3、把調(diào)料攪拌化開(kāi)
4、化開(kāi)的芝麻醬要粘稠一些,這樣才能包裹在豆角上
5、鍋內(nèi)燒一鍋開(kāi)水,淋入幾滴植物油
6、下入長(zhǎng)豆角焯水兩分鐘,焯水完成后撈到?jīng)霭组_(kāi)內(nèi)冷卻
7、冷卻后把長(zhǎng)豆角切成長(zhǎng)段,碼放在盤(pán)中
8、再淋入準(zhǔn)備好的醬汁,最后加入紅辣椒點(diǎn)綴一下
食材:花生米、八角、桂皮、花椒、紅辣椒、食鹽、十三香
做法:
1、花生米用清水清洗干凈,再清水浸泡三十分鐘
2、為了方便入味,花生米都捏一個(gè)小口
3、鍋內(nèi)加入大量清水,放入花生米
4、再加入八角、桂皮、紅辣椒、食鹽、十三香
5、煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮十五分鐘
6、煮十五分鐘后,把花生米和湯一起盛出冷卻
7、用湯汁浸泡兩小時(shí)以上,這樣花生米更入味
食材:金針菇、黃瓜、大蒜、紅辣椒、食鹽、紅油、生抽、香醋、香油、白糖
做法:
1、金針菇切去根部,再把金針菇撕成小朵,用清水清洗干凈
2、黃瓜切成黃瓜絲,大蒜切蒜末
3、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,淋入幾滴植物油
4、下入金針菇焯水一分鐘后,撈到?jīng)霭组_(kāi)內(nèi)過(guò)涼水
5、鍋內(nèi)加入少許植物油,燒至五成熱
6、放入幾粒紅辣椒做成辣椒油
7、冷卻后的金針菇擠干水分放入碗中,再加入黃瓜絲
8、加蒜末、食鹽、白糖、紅油、生抽、香醋、辣椒油、香油
9、把食材和調(diào)料攪拌均勻后美味即享
食材:苦瓜、大蒜、辣椒、食鹽、生抽、白糖、香油、白醋
做法:
1、苦瓜清洗干凈,把瓜瓤去掉,然后斜刀切片
2、大蒜切蒜末,紅辣椒切成細(xì)段
3、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,淋入幾滴植物油
4、下入苦瓜焯水三十秒,然后撈到?jīng)霭组_(kāi)水內(nèi)過(guò)涼水
5、鍋內(nèi)加入少許植物油,燒至五成熱
6、把蒜末和紅辣椒放在苦瓜上
7、把熱油澆在蒜末和紅辣椒上,用油溫激出香味
8、碗中加入食鹽、白糖、白醋、香油,把調(diào)料攪拌融化
9、然后淋在苦瓜上即可完成
食材:蘆筍、辣椒、大蒜、蔥白、白糖、生抽、蠔油、香醋
做法:
1、蘆筍去皮切兩半,大蒜切末,大蔥切絲,辣椒切絲
2、小碗中加入白糖、生抽、香醋、蠔油攪拌融化
3、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,淋入幾滴植物油,下入蘆筍莖燙三十秒
4、然后再放入蘆筍頭焯水一分鐘后,撈到?jīng)霭组_(kāi)內(nèi)冷卻
5、另起鍋,倒入醬汁,把調(diào)料翻炒化開(kāi)后盛出備用
6、炒鍋內(nèi)加入少許植物油,把油溫?zé)亮蔁?/span>
7、把蘆筍擺放在盤(pán)中,蒜末、蔥絲、辣椒絲碼放在上方
8、把熱油澆在輔料上,用油溫激出香味
9、最后再淋入醬汁后美味即享
食材:蒜薹、大蒜、干紅辣椒、白糖、蠔油、香醋、食鹽、生抽
做法:
1、大蒜切蒜末,紅辣椒切細(xì)段,一起放入碗中
2、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,加入食鹽增底味,淋入幾滴植物油
3、下入蒜薹焯水一分鐘,然后撈到?jīng)霭组_(kāi)內(nèi)冷卻
4、炒鍋內(nèi)加入適量植物油,把油溫?zé)廖宄蔁?/span>
5、把熱油澆在蒜末和紅辣椒上,用油溫激出香味
6、碗中再加入食鹽、白糖、蠔油、香醋、生抽
7、把調(diào)料攪拌均勻,蒜薹冷卻后撕成長(zhǎng)條,碼放在盤(pán)中
8、最后再把調(diào)料汁淋在蒜薹上即可完成