健康管理相關(guān)概念
【健康食療】讀而思
【健康管理】 定義 是以現(xiàn)代健康概念和中醫(yī)“治未病”思想為指導(dǎo)，運(yùn)用醫(yī)學(xué)、管理學(xué)等相關(guān)學(xué)科的理論、技術(shù)和方法，對(duì)健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康狀況及影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面持續(xù)的檢測(cè)、評(píng)估和干預(yù)，預(yù)防和維護(hù)的全過程。
【健康管理師】 定義 是指從事對(duì)人群或個(gè)人健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。
健康管理師的作用：減少去醫(yī)院的次數(shù)，降低去醫(yī)院看病的程度。
【健康管理】 過程 是以預(yù)防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量為目的，針對(duì)個(gè)體及群體進(jìn)行健康教育，提高自我管理意識(shí)和水平，并對(duì)其生活方式相關(guān)的健康危險(xiǎn)因素，通過健康信息采集、健康檢測(cè)、健康評(píng)估、個(gè)性化監(jiān)看管理方案、健康干預(yù)等手段持續(xù)加以改善的過程和方法。
【健康管理】 實(shí)質(zhì) 是預(yù)防醫(yī)學(xué)與臨床醫(yī)學(xué)的結(jié)合，實(shí)現(xiàn)三級(jí)預(yù)防：
●一級(jí)預(yù)防：是通過健康教育、健康促進(jìn)手段來改善健康狀況，降低疾病的發(fā)生率；
●二級(jí)預(yù)防：是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，降低病人的病死率；
●三級(jí)預(yù)防：是預(yù)防各種并發(fā)癥的發(fā)生，有效降低病人殘疾。
【健康管理的目的】 對(duì)慢性病患者的管理效果 1 一學(xué)
學(xué)會(huì)一套自我管理和日常保健的方法
2 二改
改變不合理的飲食習(xí)慣和不良的生活方式
3 三減
減少用藥量、住院費(fèi)、醫(yī)療費(fèi)
4 四降
降血脂、降血糖、降血壓、降體重，即降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素
對(duì)亞健康人群的管理效果 1 避免危險(xiǎn)因素升級(jí)而發(fā)展成疾病 2 改善健康狀況
3 提高工作效率和生活質(zhì)量
4 為健康提前買單，收到事半功倍的效果
【個(gè)人健康管理】 實(shí)質(zhì) 個(gè)人健康管理是根據(jù)個(gè)人生活習(xí)慣、個(gè)人病史、個(gè)人健康體檢等方面的數(shù)據(jù)分析提供健康教育、健康評(píng)估、健康促進(jìn)、健康追蹤、健康督導(dǎo)和導(dǎo)醫(yī)陪診等專業(yè)化健康管理服務(wù)。
哪些人士需要得到專業(yè)的健康管理服務(wù)？
一：健康人群，熱愛健康的群體已認(rèn)識(shí)到健康的重要性，但由于健康知識(shí)不足，希望得到科學(xué)的、專業(yè)的、系統(tǒng)的、個(gè)性化的健康教育與指導(dǎo)，并擬通過定期健康評(píng)估，保持健康危險(xiǎn)處低風(fēng)險(xiǎn)水平，盡享健康人生。
二：亞健康人群，處于四肢無力、心力交瘁、睡眠不好等癥狀人群。由于從事的行業(yè)不同、受社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)以及家庭負(fù)擔(dān)的壓力，自我明白處于亞健康狀態(tài)但不知道如何改善？強(qiáng)烈要求采取措施提高工作效率和整體健康水平。
三：疾病人群，在治療的同時(shí)希望積極參與自身健康改善的群體。需要在臨床治療過程中配以生活環(huán)境和行為方面進(jìn)行全面改善，從而監(jiān)控危險(xiǎn)因素，降低風(fēng)險(xiǎn)水平，延緩疾病的進(jìn)程，提高生命質(zhì)量。
