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什么是生活方式醫(yī)學(xué)?

研究、預(yù)防和治療非傳染性疾病

由生活方式和環(huán)境因素引發(fā)的慢性疾病是導(dǎo)致全球人員死亡和醫(yī)療保健費(fèi)用的主要原因。選擇不良生活方式所造成的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)已經(jīng)不堪重負(fù),再也無法讓人忽視。大多數(shù)慢性疾病都是可預(yù)防的。為了應(yīng)對(duì)這些疾病的原因并有效預(yù)防疾病,必須重點(diǎn)關(guān)注生活方式醫(yī)學(xué)方面。生活方式醫(yī)學(xué)范圍包括研究、預(yù)防、診斷和治療由非生理性的生活方式以及能助長此類生活方式的致病環(huán)境所引起的機(jī)能障礙(生活方式相關(guān)疾病,LRDs)。

生活方式醫(yī)學(xué)的最終目的和首要重點(diǎn)是通過利用有益的環(huán)境和選擇更健康的生活方式來促進(jìn)人們更健康的生活。生活方式相關(guān)疾病的治療方法包括營養(yǎng)、鍛煉、心理、社交、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境干預(yù)。因此,需要為專業(yè)人員和公眾開展生活方式醫(yī)學(xué)的教育、培訓(xùn)和交流,同時(shí)也要避免掉入“責(zé)備受害者”的陷阱,即不應(yīng)責(zé)備生活方式受到自己無法控制的條件影響的個(gè)人。

生活方式醫(yī)學(xué)的定義

在現(xiàn)有定義的基礎(chǔ)上,美國生活方式醫(yī)學(xué)院(ACLM)、澳大利亞生活方式醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)(ALMA)和歐洲生活方式醫(yī)學(xué)組織(ELMO)為生活方式醫(yī)學(xué)(LM)作出的定義如下:

生活方式醫(yī)學(xué)(Lifestyle Medicine)是循證醫(yī)學(xué)(Evidence-Based Medicine)的一個(gè)分支,通過全面改變生活方式(包括營養(yǎng)、身體活動(dòng)、壓力管理、社交支持和環(huán)境接觸等方面),積極應(yīng)對(duì)慢性疾病的深層原因,預(yù)防、治療和逆轉(zhuǎn)慢性疾病的發(fā)展。生活方式醫(yī)學(xué)的干預(yù)手段有:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估檢查、健康行為改變咨詢、生活方式改進(jìn)措施的臨床應(yīng)用。生活方式醫(yī)學(xué)通常是結(jié)合藥物治療和其他形式的治療一起加以運(yùn)用。

生活方式醫(yī)學(xué)是橫跨內(nèi)科醫(yī)學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)、公共和環(huán)境衛(wèi)生學(xué)、生物學(xué)的跨學(xué)科領(lǐng)域。生活方式醫(yī)學(xué)的重要原則包括預(yù)防策略,涉及到生活方式習(xí)慣、深層生物學(xué)原因(還有一些關(guān)系更遠(yuǎn)的原因,譬如城市設(shè)計(jì)方案;其能夠提高城市和社區(qū)的社交化程度并促進(jìn)人們的健康生活方式)、以及一些生活方式相關(guān)疾?。ㄈ绲投热硌装Y、失調(diào)應(yīng)激軸、代謝功能障礙等)的共同病理生理學(xué)。因此,生活方式醫(yī)學(xué)是屬于一種輔助的治療形式,有助于融匯發(fā)揮公共衛(wèi)生學(xué)與傳統(tǒng)臨床醫(yī)學(xué)的最大優(yōu)勢(shì)。