1型糖尿病患者要重視飲食上護理
1型糖尿病的人群多，各個年齡段的人群都是有的，但是專家說這種疾病的易患人群一般都在12歲左右，所以這些兒童時期的患者們需要警惕了，注意自己的一些保健方式，尤其是食物的選擇，那么，I型糖尿病患者適宜吃什么呢?飲食有什么要重視的呢?
1型糖尿病宜吃這些：
1、宜食桃、楊梅、櫻桃等新鮮水果。這些水果中含有豐富的果膠，能增加胰島素的分泌量，使血糖下降。
2、宜食寒涼滋潤之品。如銀耳、百合、荸薺、梨等，以甘寒潤肺。山藥、蓮子、茯苓、核桃仁、扁豆等，以滋腎健脾。綠豆以清熱解毒祛暑。絲瓜、冬瓜、枸杞子、海帶等，以清熱瀉火滋陰。
3、宜常吃黑芝麻、蔥、胡蘿卜。1型糖尿病患者要養(yǎng)成哪些飲食習慣?其中可以多吃些黑芝麻、胡蘿卜等，有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等癥狀，并能降低血糖。蔥還能增強人體對蛋白質的利用，對控制糖尿病很有好處。
4、宜飲用涼開水泡的茶。茶葉中含有一種較理想的降血糖物質，但其耐熱性不強，有效成分常在開水浸泡的過程中遭到破壞。因此用茶葉降血糖時，切忌用熱開水泡飲。
5、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。專家說，這些食物營養(yǎng)豐富，又可降糖。
免責聲明：本文僅代表作者個人觀點，與本網無關。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關內容。如果有侵犯到作者的知識產權,請及時聯(lián)系我們,我們必會24小時內刪除!
